自分もキレイになりながら、
資格を取得できます！
産後女性の体幹部をその場で
サイズダウンさせ、
産後トラブル、リカバリー方法を
アドバイスできるようになります。

即効くびれ講座が開催できる
資格が取得できます。
ダイエットだけじゃなく、
経済的にも自立を目指したい方に
おススメです。
出産子育て経験を活かせる
ワークスタイルを実現!

カリキュラム

• 即効くびれ®︎メソッド
• 産後の身体（体幹部のみ）
• 胸郭の開きを閉じる
• ポッコリお腹改善
• 腹直筋離開ケア
• 尿漏れ改善
• 関節痛改善
• 骨盤底筋エクササイズ
• 体幹部中心エクササイズ
• 筋膜リリース
• さらしで姿勢改善ケア
• 自律神経を整える

受講方法　対面またはオンライン（ZOOM）
受講期間　合計８時間

例
全２回　１回３時間×２日間（座学）
全３回　１回２時間×３日間（座学）
実技は対面にて、２時間

• 受講テキストつき
• 赤ちゃん連れＯＫ
  （対面・オンライン）
• 卒業時に認定証をお渡しします

受講費用　１３２０００円（税込）