Wellmoms

Uncategorized

Category
並べ替え
いつはじめるか悩んでいませんか?産後ダイエットの始めるべきタイミングとポイント

いつはじめるか悩んでいませんか?産後ダイエットの始めるべきタイミングとポイント

出産を経験すると、体型が大きく変化することがあります。妊娠中に増えた体重を減らしたい、産後のたるみを解消したいという願望は、多くの新しいママたちにとって共通しています。しかし、産後ダイエットはいつから始めるべきなのでしょうか?この記事では、...
ママトコオンラインでくびれ講座開催します!

ママトコオンラインでくびれ講座開催します!

こんな方におすすめ!・産後や育児中のママ(産後2か月~参加可能)・妊娠や出産で体型や体重が変わってしまった方・ウエストのくびれを取り戻したい方・ポッコリお腹や尿モレなどの産後のトラブルを相談・改善したい方・筋力や骨力、代謝の低下を感じている...
立川市子ども未来センターにて講座開催!

立川市子ども未来センターにて講座開催!

立川市子ども未来センター様で講座をさせていただきます❣️日程は2/22 10:30〜11:30の1時間🕰️ 呼吸法を使った簡単エクササイズを一緒にしませんか?詳細は広報たちかわに掲載していただいてますのでぜひお問い合わせ、ご参加お待ちしてお...
昨日は、初の大舞台でした!

昨日は、初の大舞台でした!

昨日は、初の大舞台でした! 『なりたい姿を叶える~ミトコンドリアとは?』の対面講座を【三田図書館様】で開催しました!夏に素敵な出会いからうまれた企画、講座開催の本番でした! 優しく斬新なアイデアマンの館長さんと、テキパキと会場準備をしてくだ...